جستجو


 

دانلود فیلم آموزشی ارتباط برقرار کردن با نوزادان - Dunstan Baby Language

http://vatandownload.com/image/img/hlfcl45k7pl12xlq02tb.jpg

دانلود فیلم آموزشی ارتباط برقرار کردن با نوزادان - Dunstan Baby Language
(بخش ویژه وطن دانلود )

امروزه فیلم های آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند. از همین رو امروز در سایت میهن دانلود فیلم آموزشی را با نام Dunstan Baby Language برایتان آماده کرده ایم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، ارتباط برقرار کردن با نوزادان میباشد...
Dunstan Baby Language به شما می آموزد چگونه با نوزاد خود که هنوز قادر به حرف زدن نیست ، ارتباط برقرار کنید....
این مجموعه به شما می آموزد که از روی صداها و کلمات نوزادتان به خوبی تشخیص دهید که واقعا او چه می گوید و تمامی مشکلاتش را تشخیص و آرامش واقعی را به او هدیه کنید.

ادامه مطلب دانلود فیلم آموزشی ارتباط برقرار کردن با نوزادان - Dunstan Baby Language

دانلود رایگان تمامی آثار موسیقیدان معروف بتهوون - بیش از 2700 موسیقی سنفونیک

http://vatandownload.com/image/img/v8am1y0529gwfhtx0p09.jpg
باز هم سورپرایز دیگری برای طرفداران موسیقی کلاسیک از وطن دانلود ..

دانلود تمامی آلبوم های سنفونیک  بتهوون به صورت کامل - بیش از 10 گیگابایت
(بخش اختصاصی وطن دانلود )

لودویگ وان بتهوون یا لودویگ فان بتهوفن یکی از موسیقی‌دانان برجستهٔ آلمانی بود که بیشتر زندگی خود را در وین سپری کرد. وی یکی از بزرگ‌ترین و تأثیرگذارترین شخصیت‌های موسیقی در دوران کلاسیک و آغاز دورهٔ رمانتیک بود. بتهوون، به‌عنوان بزرگ‌ترین موسیقی‌دان تاریخ، همیشه مورد ستایش قرار گرفته و آوازهٔ او موسیقیدانان، آهنگ‌سازان، و شنوندگانش را در تمام دوران تحت تأثیر عمیق قرار داده‌است. در میان آثار شناخته‌شدهٔ وی می‌توان از سمفونی نهم، سمفونی پنجم، سمفونی سوم، سونات پیانو پاتتیک، سونات مهتاب، و هامرکلاویِر، اپرای فیدِلیو و میسا سولِمنیس نام برد.
بتهوون بیشتر اوقات با خویشاوندان و بقیه مردم نزاع و با آنان به تلخی برخورد می‌کرد. شخصیت بسیار مرموزی داشت و برای اطرافیانش به مانند یک راز باقی ماند. لباسهایش اغلب کثیف و به‌هم‌ریخته بود. در آپارتمانهای بسیار به‌هم‌ریخته زندگی می‌کرد. بسیار تغییر مکان می‌داد. طی ۳۵ سال زندگی در وین، حدود چهل بار مکان زندگی‌اش را تغییر داد. در معامله با ناشرانش همیشه بی‌دقت بود و اکثر اوقات مشکل مالی داشت.
بسیاری معتقدند موسیقی بتهوون بازتاب زندگی شخصیِ اوست که در اکثر اوقات تجسمی از نبرد و نزاع همراه با پیروزی است. مصداق این توصیف را می‌توان در اکثر شاهکارهای بتهوون، که بعد از یک دشواری سخت در زندگی‌اش پدید آمدند، یافت. او در سال ۱۸۰۲ در هایلیگِنشتاد (روستایی خارج از وین) وصیت‌نامه‌ای خطاب به دو برادرش نوشت که به وصیتنامه هایلیگِنْشتاد معروف است. پس از واقعه هایلیگنشتاد و غلبه بر یأسش از ۱۸۰۳ تا ۱۸۰۴ سمفونی عظیم شماره ۳ خود به نام اروئیکا را که نقطه تحول در تاریخ موسیقی است، تصنیف کرد.. بعد از ۱۸۱۸ مسائل داخلیِ زندگی بتهوون مانع از انفجار خلاقیت او نشد و بعضی از بزرگ‌ترین آثارش: میسا سولِمنیس، سمفونی شماره ۹، آخرین سوناتهای پیانو و آخرین کوارتتهای زهی را به وجود آورد. او از سال ۱۸۰۰ به ناشنوایی تدریجیِ خود پی برد. برای یک آهنگساز و نوازنده هیج اتفاقی نمی‌تواند ناگوارتر از ناشنوایی باشد، اما حتی آن هم نتوانست مانعی جدی برای بتهوون باشد. آخرین کارهای او شگفتی خاصی دارند، و بسیاری آن‌ها را مملو از معانی مرموز و ناشناخته به شمار می‌آورند. بتهوون را بزرگ‌ترین هنرمند تاریخ موسیقی و پیانو می‌دانند.
 

حتی اگر به موسیقی سنفونیک هم علاقه ندارید این مجموعه را دانلود نمایید . بتهوون یکی از پایه گذاران و تاثیرگذارترین شخصیتهای این سبک موسیقی میباشد . موسیقی سمفونیک شاید یکی از معجزه امیز ترین سبک های موسیقی در ارامش روحی ادمی و متمرکز کردن خط  انرژی ذهنی انسان میباشد . شما مطمئنا میتوانید با شنیدن این موسیقی افکار خود را کنترل و به سوی یک هدف متمرکز کنید . شک نکنید که آرامشی که در شنیدن موسیقی سنفونیک میباشد در هیچ سبک موسیقی دیگر یافت نمیشود . این مجموعه یکی از کمیاب ترین مجموعه هایی است که وطن دانلود افتخار تهیه ان را برای هموطنان عزیز و بازدیدکنندگان شریف این سایت تهیه نموده است . این مجموعه تمامی البوم های بتهوون که 20 البوم میباشد را در بر میگیرد و همچنین تمام اثار که بیش از 2700 اهنگ با فرمت MP3 و بالاترین کیفیت  320 به همراه کاتالوگ هر البوم میباشد .

ادامه مطلب دانلود رایگان تمامی آثار موسیقیدان معروف بتهوون - بیش از 2700 موسیقی سنفونیک

دانلود رایگان فیلم آموزش کامل ورزش پارکور

http://vatandownload.com/image/img/3gk2akiecgkdparer3.jpg
برای اولین بار در ایران از وطن دانلود ...

دانلود رایگان آموزش کامل ورزش پارکور
(بخش ویژه وطن دانلود )

پارکور یا هنر جابجایی یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان است. داوید بل، بنیان‌گذار پارکور در فرانسه می‌گوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبه‌کردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند این‌که در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعه‌ای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روان‌ترین و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات است که می‌تواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم‌ترین مشخصه‌های پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریع‌ترین باشند، بلکه باید مستقیم‌ترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند.
پارکور یک رشتهٔ ورزشی است، اما فلسفه‌ای با ارزش‌های خاص خود و برای آگاهی از توانایی‌های خویشتن، مبارزه علیه خود و پرورش جسم و روح دارد. پارکور گذشته از یک ورزش و هنر، یک شیوهٔ زندگی کردن و یک فلسفهٔ روزانه‌است.
یکی از فلسفه‌های این ورزش، اتکا به توانایی‌های جسمی و ذهنی افراد برای کمک کردن به کسانی است که در شرایط خاصی قرار دارند. به همین دلیل است که در این ورزش خبری از مسابقه و رده‌بندی ورزشکاران و غیره نیست، زیرا هر کسی تنها برای خودش و نه برای اثبات برتری خود، تمرین می‌کند.
جدا از حرفه‌ای شدن در حرکات، قسمت اصلی آموزش و تمرین صحیح پارکور، توانایی غلبه بر ترس و استفاده از آن در زندگی است، چرا که ابتدا باید بتوان بر ذهن و تفکر خود چیره شد تا توانایی حرفه‌ای شدن در پارکور در ما بوجود آید. کسانی که پارکور تمرین نمی‌کنند معمولاً دربارهٔ آین موضوعات چیزی نشنیده یا ندیده‌اند؛ در صورتی که به گفتهٔ بنیان‌گذار این هنر، «فلسفه» جزء درونی پارکور است.

در این بسته دو اموزش مجزا تهیه شده است که هرکدام از بهترین آموزش های حال حاضر میباشد. اموزش کامل پارکور و اموزش پارکور به سبک امریکایی از جمله نام های این اموزش ها میباشد  . کیفیت اموزش مطلوب است و به زبان انگلیسی میباشد .

ادامه مطلب دانلود رایگان فیلم آموزش کامل ورزش پارکور

دانلود مجموعه کامل تمامی آموزش های CS5 شرکت لیندا ! - بیش از 150 ساعت آموزش و بیش از 25 گیگابایت

http://vatandownload.com/img/dlarchive/.vd.jpg




لینک ها جدید آپدیت شد .

توجه : حجم این مجموعه 19 گیگ میباشد  ولی مجموعه ای که در این پست برای فروش میباشد 27 گیگ و کاملترین مجموعه ی آموزش CS5  میباشد ولی متاسفانه به دلیل حجم بالا امکان قرار دادن در سایت وجود نداشت .


مجموعه آموزشی دانشگاه مجازی CS5 ! بیش از 150 ساعت آموزش تمامی نرم افزار های بسته Adobe Master Collection CS5 از کمپانی های

تمامی دروس مرتبط با Adobe Master Collection CS5 را یکجا در دانشگاه مجازی CS5 فراگیرید و بورسیه Adobe شوید !

کمپانی بزرگ لیندا، یکی از بزرگترین کمپانی های سازنده آموزش های مالتی مدیا، همزمان با انتشار رسمی پکیج عظیم Adobe Master Collection CS5، تمامی نرم افزار های این بسته نرم افزاری کمپانی آدوبی را توسط اساتید متخصص مختلف خود تحت پوشش آموزشی قرار داد و بسته بی همتایی با نام CS5 University یا همان دانشگاه مجازی CS5 شرکت لیندا منتشر کرده است.

مجموعه دانشگاه مجازی CS5 در خود بالغ بر 150 ساعت آموزش جامع مالتی مدیا را داراست که تمامی نرم افزارهای Adobe Master Collection CS5 را از مقدماتی مقدماتی تا سطوح متوسطه آموزش می دهد و شمارا در هرکدام از نرم افزار های پکیج Adobe Master Collection CS5 به یک شخص ماهر و کاربلد مبدل می سازد !

این آموزش ها شامل ویژگی های جدید هر یک از نرم افزار های CS5، شروع به کار با هریک از نرم افزارهای CS5 و آموزش کلیات جامع هر یک از نرم افزار CS5 می باشد!

ادامه مطلب دانلود مجموعه کامل تمامی آموزش های CS5 شرکت لیندا ! - بیش از 150 ساعت آموزش و بیش از 25 گیگابایت

دانلود آرشیو کامل وب سایت شاتر استوک - ShutterStock ( بزگترین وب سایت عکس جهان ) با حجم 350 گیگابایت ! - آپدیت 2011

http://vatandownload.com/img/dlarchive/shutter-pack-.jpg

اگر حتی یک طراح تخصصی گرافیکی  هم نیستید تا پایان  مطلب را مطالعه کنید !
دانلود آرشیو کامل وب سایت شاتر استوک -
ShutterStock  ( بزگترین وب سایت عکس جهان  ) با حجم 350 گیگابایت ! - آپدیت 2011

(بخش ویژه وطن دانلود )  به همراه لینک خرید پستی مجموعه کامل در قالب 80 دی وی دی

( قسمت  5 و 6 برای دانلود قرار داده شد )
 

توجه مهم : این مجموعه 6 ماه پیش در سایت وطن دانلود برای قرار دانلود رایگان قرار گرفته بوده و ماهانه آپدیت شده است  و سایت هایی با کپی برداری  از عنوان و محتوای این مجموعه , آن را در سایت های خود بدون ذکر منبع قرار دادند . با درخواست دوستان آپدیت های 2011 نیز اضافه شد و اگر قصد خرید این مجموعه ی بی نظیر را داشتید میتوانید در قالب 80 دی وی دی با قیمت 108000 تومان در ادامه ی مطلب خریداری کنید .

اگر شما یک طراح حرفه هستید حتما با سایت شاتر استوک ShutterStock آشنایی دارید ، سایت ShutterStock بزرگترین سایت دانلود تصاویر با کیفیت در دنیاست که دارای آرشیو بسیار عظیم و متنوعی از عکس و طرحهای با کیفیت درموضوعات خاص و کاربردی می باشد .کیفیت بالای تصاویر و طرح های گرافیکی شاتر استوک ، این سایت رو تبدیل به پرمخاطب ترین سایت فروش عکس و طرح در جهان نموده است .عکسهای ShutterStock دارای قابلیتهای بسیار خاص از نظر رنگ بندی - زاویه دید و موضوع می باشد که برای کاربران حرفه ای بسیار ارزشمند است . قیمت تصاویر در این سایت برای هر عکس حدود 10$ یعنی حدودا 12000 تومان است .

این مجموعه شامل جدیدترین تصاویر وب سایت شاتر اسوک نیز میباشد و  این مجموعه در برخی فروشگاه های ایرانی با تغییراتی به فروش میرد که اکثر آن ها برای آپدیت های 2008 سایت شاتر استوک میباشد ! اگر قصد خرید این مجموعه را دارید فریب شعار های تبلیغاتی برخی وب سایت های زرد را نخورید !

ویژگی های این مجموعه :

ت
مامی عکس های با کیفیت 300 الی 400 dpi
سایز تصاویر از 25 سانتیمتر تا 100 سانتیمتر
تمامی وکتورها قابل ویرایش و قابل چاپ با ابعاد نامحدود

حجم تصاویر Jpg از 3 مگابایت تا 25 مگابایت با کیفیت فوق العاده جدیدترین و کاملترین کلکسیون تصاویر حرفه ای در دنیا ویژه ی حرفه ای‌ها 70 هزار تصویر jpg و Eps

برای مشاهده ی جزئیات این مجموعه و  دانلود یا خرید آن به ادامه ی مطلب مراجعه کنید .

 

ادامه مطلب دانلود آرشیو کامل وب سایت شاتر استوک - ShutterStock ( بزگترین وب سایت عکس جهان ) با حجم 350 گیگابایت ! - آپدیت 2011

دانلود رایگان تمامی محصولات آموزشی کمپانی Photoshop Cafe برای فتوشاپ و عکاسی دیجیتال و....

http://vatandownload.com/image/img/l8ybzf9tomygd1jz4.jpg

برای اولین بار در ایران به صورت کامل از وطن دانلود

مجموعه ی کامل از تمامی محصولات آموزشی
کمپانی Photoshop Cafe برای فتوشاپ و عکاسی دیجیتال و....
(بخش ویژه وطن دانلود ) - بیش از 25 گیگابایت فیلم های آموزشی و ..

امروز قصد داریم یکی از برترین کالکشن های مربوط به موضوع گرافیک و طراحی و عکاسی دیجیتال برای شما دوستان عزیز وطن دانلود قرار دهیم که اگر رشته ی گرافیک هستید این مجموعه ی کمیاب را از دست ندهید !
شرکت
Photoshop Cafe  بدون شک جزء برترین شرکت های تولید کننده ی مجموعه های آموزشی گرافیک میباشد که ما نیز با توجه به آموزش های بی نظیر آن از ابتدای کار وب سایت وطن دانلود آموزش های این شرکت را به صورت جداگانه هر هفته در سایت برای طرفداران رشته های گرافیکی قرار داده ایم .
با استقبال بی سابفه از آموزش های این کمپانی امروز مجموعه ی کامل این آموزش هارا برای شما دوستان عزیز قرار دادیم و امکان خرید پستی برای کاربرانی که امکان دانلود ندارد نیز فراهم شده است .

لیست  آموزش های این مجموعه ی کمیاب و بی نظیر :
Adobe Camera Raw 6 For Digital Photographers
Adobe Photoshop Lightroom for digital photographers. Colin Smith
CARTOON IllustrationTechniques in Photoshop
CS4 For Digital Photographers.Colin Smith
Designing in Photoshop with Graphic Authority Templates
Digital Photographers Special OPS. Organize - Protect - Share
Flash CS3 for Designers (Colin Smith)
HDR and Photoshop (CS5) SECOND EDITION
HDR with Photoshop CS3
Introduction to Photoshop 3D
Introduction to Poser 8
Perfect Exposure for Digital Photography The Zone System of metering and shooting
Photoshop CS5 for Digital Photographers
Photoshop CS5. Portrait Retouching. Advanced Techniques
Photoshop CS5. Portrait Retouching. Skin Techniques
Photoshop Secrets Photoshop CS3 for Digital Photographers
Photoshop Secrets Special FX
Photoshop Secrets Wacom Tablets and Photoshop CS5
Photoshopcafe-Flash CS3Animation Secrets
PhotoshopSecrets.Wacom.Tablets.and.Photoshop.CS3
The Landscape Photographers Guide to Magic Light
Wacom Tablets And Photoshop CS4
Lightroom 2 for Digital Photographers
Lightroom 3 for Digital Photographers

ادامه مطلب دانلود رایگان تمامی محصولات آموزشی کمپانی Photoshop Cafe برای فتوشاپ و عکاسی دیجیتال و....

دانلود رایگان مجموعه کامل آموزش زبان Oxford New English File- بیش از 19 گیگابایت با لینک مستقیم

http://vatandownload.com/image/img/tz1hg3anwcd7rsf84mc8.jpg


دانلود رایگان مجموعه کامل آموزش زبان  Oxford New English File
شامل فيلم هاي آموزشي + فايل هاي صوتي + کتاب هاي الکترونيکي + نرم افزار مالتي مديا آموزش زبان انگیسی
(بخش ویژه وطن دانلود ) - بیش از  19 گیگابایت آموزش - شامل 6 دی وی ی

مجموعه آموزشي New English File يکي از محبوب ترين مجموعه هاي آموزش زبان انگليسي در سراسر جهان می باشد. اين مجموعه توسط دانشگاه آکسفورد Oxford University Press منتشر شده و همانطور که مي دانيد مجموعه هاي آموزشي اين دانشگاه يکي از معتبرترين منابع آموزش زبان انگليسي به شمار مي روند و تا به حال جوايز بسيار زيادي را دريافت کرده اند.

اين مجموعه در 6 دي وي دي که هر کدام از آنها مخصوص گروه خاصي هستند منتشر شده است. در واقع چه افرادي که تنها با الفباي زبان انگليسي آشنايي دارند و چه افرادي که به صورت حرفه اي با زبان انگليسي کار می کنند مانند اساتید و مترجمان و ... مي توانند از سطوح مختلف اين مجموعه آموزشي استفاده کنند. دانشگاه آکسفورد از سال 2004 اقدام به انتشار اولین سطح این مجموعه نمود و از آن زمان هر ساله سطح جدیدی از این مجموعه را منتشر می کند که جدید ترین سطح آن مربوط به سال 2011 می باشد.
سطوح مختلف اين مجموعه به ترتيب شامل Beginner, Elementary, Pre-intermediate, Intermediate, Upper-intermediate, Advanced مي باشد که درون هر کدام از آنها فيلم DVD آموزش زبان انگليسي، کتاب تمرين، کتاب کار، کتاب تست و ارزيابي، کتاب نکات کليدي، کتاب آزمون، کتاب دانشجويان، کتاب اساتيد، کتاب منابع تکميلي، فايل هاي صوتي مرتبط با هر کدام از کتاب ها، نرم افزار مالتی مدیا آموزش زبان انگليسي و ... قرار دارد.
 سازندگان اين مجموعه در رابطه با آن مي گويند که نکات و روش هاي آموزش زبان انگليسي با کمک اين مجموعه 100% جديد است و کاربر توسط اين مجموعه با تمام اصول و قوائد زبان انگليسي مانند گرامر، تلفظ، مکالمه و ... به خوبي آشنا مي شود و پس از مدتی می تواند بر زبان انگلیسی تسلط کامل پیدا کند. این مجموعه يک منبع عظيم براي کساني است که قصد دارند زبان انگليسي را از پايه شروع کنند و همچنین کساني که قصد دارند بر سطح دانش زبان انگليسي خود بيفزايند. ساير سايت هاي ايراني اعم از دانلود و فروشگاهي تنها کتاب هاي الکترونيکي اين مجموعه را قرار داده اند که آن هم فقط شامل 4 سطح است اما همانطور که در توضيحات بالا اشاره شد،وطن دانلود  هر 6 سطح اين مجموعه را علاوه بر کتاب هاي الکترونيکي با فيلم و فايل هاي صوتي آن قرار داده است.

امیدواریم  این مجموعه ی بی نظیر مورد پسند شما دوستات عزیز قرار گیرد .

ادامه مطلب دانلود رایگان مجموعه کامل آموزش زبان Oxford New English File- بیش از 19 گیگابایت با لینک مستقیم

دانلود رایگان کامترین مرجع آموزش پیانو و کیبورد به صورت فایل صوتی و تصویری و PDF

http://vatandownload.com/image/img/6sr8p9vf9fo0eft1daik.jpg


برای اولین بار از وطن دانلود به صورت کامل !
کامترین مرجع آموزش پیانو و کیبورد به صورت فایل صوتی و تصویری و
PDF
(بخش ویژه وطن دانلود )

پیانو یکی از سازهای صفحه‌کلیددار و مشهورترین آن‌ها است. صدای پیانو در اثر برخورد چکش‌هایی با سیم‌های آن تولید می‌شود. این چکش‌ها در اثر فشرده‌شدن کلیدها (کلاویه‌ها) به حرکت در می‌آیند. سیم‌های پیانو به صفحه‌ای موسوم به «صفحهٔ صدا» متصل شده‌اند که نقش تقویت‌کنندهٔ صدای آن‌ها را دارد

این مجموعه حاوی بیش از ۱۰ کتاب جامع به صورتPDF و   ،۵۰۰ فایل صوتی  آموزشی و ۲۰۰ ویدیو آموزشی کم حجم  برای آموزش پیانو میباشد .

برخی از عناوین این مجموعه بی نظیر :
آموزش ریتم پیانو
آموزش صداهای کلاسیک پیانو
ترفند های شگفت انگیر آکورد پیانو برای ایجاد صدا های جذاب و بی نظیر
آموزش پیشرفته آکورد های پیانو
آموزش سبک تصنیف در پیانو
آموزش پیانو جازی
آموزش پیشرفته پیانو

و....

ادامه مطلب دانلود رایگان کامترین مرجع آموزش پیانو و کیبورد به صورت فایل صوتی و تصویری و PDF

دانلود رایگان بزرگترین و کاملترین مرجع برنامه های iPhone بیش از 22 گیگابایت -

http://vatandownload.com/image/img/rndyf7cnqqbqg24b3sm4.jpg

سورپرایز بی نظیر و کمیاب برای تمامی طرفداران iPhone - Ipod - Ipad

باز هم برای اولین بار در وب سایت های ایرانی از وطن دانلود ...

بزرگترین و کاملترین مجموعه ی برنامه های iPhone بیش از 22 گیگابایت با لینک مستقیم
(بخش ویژه وطن دانلود
بیش از 2 هزار عنوان برنامه با پسوند .ipa

امروز بی نظیر ترین ارسالی که ممکن است در زمینه ی نرم افزار های iPhone  در اینترنت با آن مواجه شده باشید را برای دانلود قرار داده ایم . این مجموعه به عنوان بزرگترین مرجع نرم افزار های ایفون میباشد که در کمتر فروشگاهی حتی برای خرید موجود میباشد ! معمولا در زمان خرید iPhone  فروشنده ها با نصب اکثر این برنامه ها بر روی گوشی شما هزینه ی زیادی را از شما خواهند گرفت و هیچ گاه Source  این برنامه ها را در اختیار شما قرار نخواهند داد !

وطن دانلود امروز یکی از کاملترین این مجموعه ها را برای شما دوستان آماده کرده است که به صورت رایگان میتوانید دانلود کنید . این مجموعه شامل بیش از 2 هزار عنوان میباشد و شامل 6 دی وی دی میباشد ! امیدواریم از دانلود ان لذت ببرید

سایر مجموعه های مرجع که قبلا در سایت قرار گرفته بوده است :
دانلود مجموعه کمیاب از نرم افزار و بازی گوشی های android - بیش از 2400 برنامه و بازی روز

دانلود برنامه برای گوشی های اندروید - مجموعه ی بینظیر از بیش از 800 عنوان به همراه سریال

ادامه مطلب دانلود رایگان بزرگترین و کاملترین مرجع برنامه های iPhone بیش از 22 گیگابایت -

دانلود رایگان آموزش کامل ورزش یوگا برای آرامش جسم و روح

http://vatandownload.com/image/img/5z816y6nqz03kai558wk.jpg



یوگا ورزشی جسمی و روانی می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمده‌است.واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج»(Yuj) در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچه سازی و یگانگی آمده‌است.یوگا از طرفی به معنای «کنترل کردن» آمده‌است و در آن صورت یوگا را می‌توان علم کنترل امواج فکر و علم مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه جانبه بر توان بالقوة خود دانست. در این صورت به «روش» این دانش که همانا کنترل قوای تن و فکر است تأکید می‌شود. با توجه به چنین درکی، یوگا، در کتاب شاندیلیوپانیشاد (Shandilyopanishad)، این گونه تعریف شده‌است: «یوگا عبارت از کنترل امواج ذهنی است.» . یوگا عبارت است از عملکرد هماهنگ قوای فردی و اتحاد قوای ذهنی با قوای حیاتی تن و حواس که منجر به تلخیص انرژی، توسعة آگاهی و در نهایت اتحاد با آگاهی متعال خواهد شد.
یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال کاربردی می‌باشد. به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان، گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی این دو سروکار دارد. تمرینات یوگا می‌تواند روح انسان را تقویت کند و شناختی مستقیم و بی واسطه از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است. فرد تسلطی همه جانبه بر قوای تن، احساسات و افکار خود پیدا می‌کند. و در نهایت می‌تواند خود را از حیطة تغیرات احساسی و نگرانیهای فکری فراتر برده، در عمق قلب خود قرار یابد، جایی که تلاطمات فکری و محیط خارجی قادر نیست تاثیری بر آن داشته باشد. در مورد واژة یوگاً اختلافاتی دیده می‌شود، و آن را به معانی  اتحاد و وصال رؤیت و نظاره و کنترل به کار برده‌اند.یوگا تعریفی از یک گروه محدودی از تمرینات یا حالت معینی نیست، بلکه بیشتر اشاره به مجموعه‌ای از فنون، از ساده تا بسیار پیشرفته، و احوال باطنی مختلف و در واقع یک سیر و سلوک کامل دارد.
یوگا فواید و ویژگی‌های گسترده‌ای دارد. توجه کنید که اگر این ورزش به طور مرتب و از سنین پایین (کودکی) شروع و پی گیری شود، فواید آن چند برابر خواهد شد. از فواید یوگا می‌توان به نکات زیر اشاره کرد:
 

- تقویت در دقت و تمرکز
- تقویت تفکر و روشن بینی و امیدواری
- تقویت قدرت تخیل و خلاقیت
- تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی
- تقویت قالبیت هماهنگی ذهنی با فیزیکی بدن (کنترل بهتر بدنی)
- تقویت اعتقاد (اعتقاد به خالق هستی با برانگیختن قدرت اندیشه و آرامش)
 

این پکیج کامل که بیش از 4 مجموعه از اموزش و تمرینات یوگا که توسط استاد های زبده و حرفه ای این فن اموزش داده میشود برای شما اماده گردیده است تا بتوانید با استفاده از این ورزش به ارامش روحی و جسمانی برسید . کلیه اموزش ها به زبان انگلیسی و کیفیت مطلوب و بالای 720p هستند .


اموزش های حرفه ای یوگا که توسط استادان حرفه ای این فن Seane Corn و Rodney Yee  اماده شده است شامل مواردی همچون :

- تمرینات برای انرژی : شامل حرکات کششی , دوره های هفتگی و روزانه و مقاهیم اناتومی و بدن
- تمرینات کششی : شامل تمرینات کششی بدن برای کشش پذیری ماهیچه ها مفاصل و ... برای بهبود درد مفاصل و بهبود بیماری های همچون رماتیسم
- تناسب اندام : شامل تمرینات که باعث تفکیک عضلات در دراز مدت و تقویت ماهیچه ها میشود
- یوگای سوکشما : شامل مفاهیم پایه ای یوگا و همچنین ارامش ذهن و جسم و تقویت خلاقیت و ...

 

ادامه مطلب دانلود رایگان آموزش کامل ورزش یوگا برای آرامش جسم و روح