جستجو


 

دانلود فیلم آموزشی ترفند های بی نظیر عکاسی حرفه ای و Portrait - بیش از 20 عنوان فیلم آموزشی

باز هم برای اولین بار در ایران از وطن دانلود ...

دانلود مجموعه ی ترفند های بی نظیر و کمیاب عکاسی حرفه ای و Portrait
(بخش ویژه وطن دانلود )

آیا دوست دارید یک عکاس حرفه ای شوید ؟ باید به خاطر داشت که عکاسی فقط خریدن یک دوربین خوب نیست ! امروز قصد داریم کمی متفاوت تر به در مورد عکاسی مدل و Portrait نگاه کنیم . تا کنون بیش از 10 آموزش برتر در زمینه ی ادیت و عکاسی حرفه ای در سایت قرار گرفته بود ولی ارسال امروز به جای آموزش جامع به ترفند های کاربردی و بی نظیر عکاسی را برای شما دوستان عزیز آماده کرده است . این ترفند ها در زمینه ی عکاسی و ادیت عکاسی مدل و Portrait  نیز میباشد که به بیش از 20 عنوان پرداخته شده است .

از ویژگی های این مجموعه میتوان صرفه جویی در وقت برای یادگیری و آموزش نکات کلیدی و کاربردی و ترفند های جالب که در آموزش های قبلی نیامده بود اشاره کرد .

امیدواریم این مجموعه بی نظیر مورد پسند واقغ شود .

 

ادامه مطلب دانلود فیلم آموزشی ترفند های بی نظیر عکاسی حرفه ای و Portrait - بیش از 20 عنوان فیلم آموزشی

دانلود آموزش بسکتبال -از مبتدی تا پیشرفته


 

مجموعه آموزش بهتر بسکتبال بازی کنیم.

(برای کلیه سطوح از مبتدی تا پیشرفته)

(بخش ویژه وطن دانلود )

 

هنگامی که یک بازیکن یا مربی بسکتبال، حتی برای تفریح هم بسکتبال بازی می کنند، دوست دارند که بازی روان و قابل قبولی را ازخود ارادئه دهند. شما هنگام بازی تمام هوش و حواس خود را درگیر بازی می کنید و این انتظار را دارید که همانند یک بسکتبالیست حرفه ای بازی کنید.

اصلا مهم نیست که در چه سطحی از حرفه ای گری و یا توان فیزیکی برای این ورزش هستید، این مجموعه شما را یاری می کند تا اگر حرفه ای نیستید، حرفه ای شوید و اگر حرفه ای هستید، به یک سوپر پلیر تبدیل شوید.

با صرف اندکی زمان و اندکی تمرین، این مجموعه شما را در راه موفقیت و لذت از ورزش جذاب بسکتبال یاری می نماید.

محتوای آموزشی این مجموعه به ترتیب از دفاع شروع می کند، حمله را آموزش می دهد و سپس موقعیت سازی را به شما آموزش می دهد. سپس به تکنیک هایی می پردازد که به شما کمک میکند تعداد گل های بیشتری را به ثمر برسانید، چرا که یک بازیکن خوب در هر شرایطی قادر به دریافت امتیاز است.



لیست ترتیبی محتوای مجموعه:

- 1 on 1 Defense دفاع

- Better Ballhandling نگهداری توپ

- Better Offence حمله

- Better Passing دریبل

- Better Postplay موقعیت سازی

- Better Postplay (2) موقعیت سازی 2

- Better Shooting پرتاب
    

ادامه مطلب دانلود آموزش بسکتبال -از مبتدی تا پیشرفته

دانلود مجموعه عظیم آموزشی Rout and Switching CCIE برای مهندسین شبکه - بیش از 36 گیگابایت

باز هم برای اولین بار در ایران از وطن دانلود ..

سورپرایز بی نظیر برای علاقمندان به شبکه های کامپیوتری و مدرک های آن ...

 

مجموعه آموزشی Rout and Switching CCIE برای مهندسین شبکه
(بخش ویژه وطن دانلود )

 

مدرک CCIE R&S یکی از مدارک معتبر شبکه می باشد. این مدرک برای ارزیابی میزان دانش شما از مهندسی شبکه و همچنین عیب یابی و رفع عیب یک شبکه پیچیده سیسکو می باشد.

از هنگامی که آزمون های CCIE R&S برگزار میشود، شرکت های مختلفی در سدد تولید محتوای آموزشی خاص این مبحث نموده اند.

وطن دانلود یکی از این منابع را در اختیار شما قرار داده است تا بتوانید علاوه بر یادگیری شبکه های سیسکو، قبولی خود در امتحانات شبکه را ارزیابی نمائید.

 

در مجموعه آموزشی روتینگ و سوئیچینگ سیسکو که هم اکنون پیش رو دارید، از منابع سخت افزار زیر استفاده می شود:

2620XM series routers: IOS 12.4 mainline - Advanced Enterprise Services
3640 series routers: IOS 12.4 mainline - Advanced Enterprise Services
2811 series routers: IOS 12.4 mainline - Advanced Enterprise Services
2821 series routers: IOS 12.4 mainline - Advanced Enterprise Services
Catalyst 3560 series switches running IOS version 12.2 - Advanced IP Services
Catalyst 3750 Series switches running IOS version 12.2 - Advanced IP Services

 

همچنین برخی از قابلیت های این مجموعه را در زیر میخوانید:

Certified CCIE Lab Instructor
Dedicated Rack per student
Online Rack access from Hotel/Apartment (on request)
Technical lecture and discussion before and during lab (Refer to the Daywise schedule)
Strategy Advice
Sufficient number of Days increases the chances of passing the exam manifold
Distraction Free Study

 

برترین ارسال های وطن دانلود در رابطه با شبکه های کامپیوتری :
دانلود کاملترین آموزش شبکه و ویندوز سرور 2008 در اینترنت -55 گیگابایتـ
آموزش ویندوز سرور 2008 - مدرک MCTS
دانلود کاملترین آموزش ویندوز 2008 سرور و SQL Server 2008 
دانلود مجموعه ی آموزش مهندسی شبکه های کامپیوتری - MCSE -شرکت VTC
دانلود آموزش کامل امنیت شبکه و تجهیرات سیسکو با CCIE Security - به صورت کامل

ادامه مطلب دانلود مجموعه عظیم آموزشی Rout and Switching CCIE برای مهندسین شبکه - بیش از 36 گیگابایت

دانلود مجموعه بی نظیر کتب آموزشی زبان PHP


مجموعه کتاب های الکترونیکی آموزش زبان برنامه نویسی PHP و پایگاه داده mySQL

(زبان برنامه نویسی قدرتمند برای طراحی انواع سایت های پیچیده تحت وب)
(بخش ویژه وطن دانلود )

 

زبان برنامه نویسی PHP یک زبان برنامه نویسی تحت وب است. بی شک کسانی که در زمینه طراحی و پیاده سازی وب فعالیت می کنند، این موضوع را مورد توجه قرار داده اند که به کمک PHP شما بسیاری از پیچیدگی هایی را که در زبان های دیگر دارید را نخواهید داشت. چرا که PHP از لحاظ ساختاری بسیار ساده است، وابسته به محیط خاصی نیست، دستورزبان ساده ای دارد و از همه مهمتر از امنیت بالایی برخوردار است.

به کمک PHP سایت های مدیریت مجتوا مانند Facebook بسیار راحت تر خواهند بود.

PHP به کمک پایگاه داده opensource خود که mySQL نام دارد، تیم قوی را برای راه اندازی هرگونه وب سایت خواهند داشت. به طوری که وابستگی شما را نسبت به دیگر ابزارها کاهش می دهند و بدین صورت مدیریت و برنامه ریزی پروژه منطقی تر و ساده تر به پایان خواهد رسید.

وطن دانلود برای علاقه مندان به برنامه نویسی تحت وب مجموعه ای از کتاب های PHP و mySQL را در یک مجموعه برای دانلود قرار داده است تا علاوه بر آشنایی با مفاهیم کلی، تکنیک های خاص برنامه نویسی به این زبان را فرا بگیرید.

امیدواریم این مجموعه برای شما قابل بهره برداری باشد.

ادامه مطلب دانلود مجموعه بی نظیر کتب آموزشی زبان PHP

دانلود برترین مجموعه آموزشی ساخت بازی (مبتدی تا پیشرفته)

برترین مجموعه آموزشی طراحی و ساخت بازی

(مبانی طراحی کاراکتر،وسائل نقلیه، محیط بازی، حرکت، موتور فیزیک بازی، برنامه نویسی بازی)

این مجموعه بسیار کمیاب، شامل مجموعه ای عظیم از ویدیوهای آموزشی از کمپانی Noesis Interactive است. این مجموعه بر اساس تولیدات محتوای بازی ها، موتور بازی ها، موتورهای فیزیک و ... است.
مجموعه کاملی متشکل از 11 عنوان آموزشی که از تولید محتوای سه بعدی تا برنامه نویسی بازی را در بر می گیرد.


تولید محتوای سه بعدی به کمک نرم افزار 3DMAX اولین مرحله برای هر طراحی است. حتی کسانی که در زمینه برنامه نویسی بازی فعالیت می کنند، می بایست توانایی های اولیه و مبانی سه بعدی را بدانند. این عنوان آموزشی بر روی نحوه ساخت یک کاراکتر بسیار تاکید دارد. چرا که شما اگر بتوانید یک کاراکتر را با تمام جزئیات طراحی کنید، به زودی خواهید توانست که هر موجودیتی را در محیط سه بعدی بسازید. این عنوان آموزشی بر روی نرم افزار 3DMAX برای سطوح مبتدی و متوسطه طراحی شده است. سپس برای ادامه مطالب، اصول کار با NURBS و POLYGONS به سراغ نرم افزار قدرتمند Maya میرود. بدین ترتیب شما علاوه بر اینکه کار با هر جفت نرم افزارها را می آموزید، تجربه کار با دو نرم افزار مختلف را خواهید داشت.
در بخش های بعدی طریقه طراحی جزئیات کاراکتر ها را در محیط SOFTIMAGE XSI یاد میگیرید.
مرحله بعدی درگیر کردن کاراکتر با محیط واقعی است و اینکه چگونه فیزیک کاراکترها با یکدیگر تداخل نداشته باشندو روش های MOTION CAPTURE را به وضوح تدریس می کند.
برای ایجاد حرکت در شخصیت ها، از کاراکتر و محیط بازی HalfLife استفاده شده است که این مجموعه آموزشی را بسیار جذاب نموده است.
در بخش هایی دیگر از مجموعه آموزشی خصوصیاتی که می توانید به اجسام القاء نمایید را می آموزید و اینکه چگونه پارامتر فیزیک را در یک محیط مجازی بسازید. این خصوصیات شامل برداشتن، پرتاب کردن، شکستن، انفجار، قوانین فیزیک و بسیاری از موارد دیگر هستند که کلیه آنها را در طی دوره آموزشی فرا خواهید گرفت.
در بخش دیگر طراحی و کار با وسایل نقلیه آموزش داده می شود و نحوه پیاده سازی قوانین فیزیک بر روی آن توضیح داده می شود. سپس نحوه کنترل محیط بازی ها را می آموزید، از اینکه چگونه یک محیط بازی بسازید تا اینکه چگونه قوانین را برای سطوح تعریف کنید.
در نهایت در این مجموعه با طیف وسیعی از ابزار ها و نرم افزار ها آشنا می شوید که به شما امکان می دهند که چگونه فایل های سورس باقی بازی ها را باز کرده و از فایل های آن استفاده کنید و سپس به کمک سایر ابزار های توسعه بازی، طراحی و همچنین برنامه نویسی بازی بتوانید کلیه اشیاء و کاراکترهایی را که طراحی نموده اید مدیریت کنید.
پس از گذراندن این دوره، چیزی که خواهید دید، و نتیجه ای که خواهید گرفت، این است که شما یک طراح بازی هستید. طراحی کاراکتر را انجام می دهید، ابزارها و وسائل نقلیه را می سازید و سپس در یک محیط مجازی و به کمک قوانین فیزیک و برنامه نویسی به دنیای مجازی جان می بخشید.
امیدواریم این مجموعه شما را در مسیر موفقیت یاری نماید.
همچنین توضیحات بیشتر را می توانید در ادامه مطلب مشاهده نمائید.

ادامه مطلب دانلود برترین مجموعه آموزشی ساخت بازی (مبتدی تا پیشرفته)

دانلود مجموعه آموزش جلوه های ویژه سه بعدی در Maya

روش های طراحی، مدلسازی و جلوه های ویژه در Maya

(چهار مجموعه آموزشی برای رده مبتدی تا حرفه ای برای مدلسازی و کار با نرم افزار Maya)

اریک هنسون یک متخصص جلوه های ویژه است که بر روی محیط های دیجیتالی نظیر 3dmax و Maya و کار بر روی فیلم ها مهارت قابل تحسینی دارد. کار با شرکت های بزرگی مثل Digital Domain, Sony Imageworks, Dream Quest Images, Walt Disney سابقه خوبی برای او فراهم نموده است. از هنر این مرد بزرگ در فیلم های The Day after Tomorrow, Cast Away, Hollow Man, Mission To Mars, Bicentennial Man, Atlantis, Fantasia 2000 و Fifth Element استفاده شده است.

علاوه بر فعالیت در زمینه فیلم سازی، او یک آموزگار خوب در زمینه جلوه های ویژه است و در مدرسه هنرهای بصری Gnomon و همچنین مدرسه صدا و سیما USC تدریس می کند.

در مجموعه چهار قسمتی که وطن دانلود برای شما آماده کرده است، اریک، سعی می کند تا جزء به جزء مراحل ساخت یک جلوه ویژه حرفه ای را به شما بیاموزد. عناوین این مجموعه را در ادامه مطلب می توانید مشاهده کنید.

 

مجموعه اول:

طراحی، مدلینگ و دوربین، و محیط های شهری

در این بخش تکنیک های اولیه برای ساخت مجموعه های دیجیتالی، اعم از شهر ها، بک گراندها و المان های شهری آموزش داده می شود. در این بخش شما با مبانی معماری و شهرسازی و آماده سازی محیط برای جلوه های ویژه آشنا می شوید. سپس نحوه مدلسازی توسط هر دو روش Polygons و Nurbs را آموزش می دهد.

آموزش های این بخش در نرم افزار مایا انجام می شود، گرچه کلیه مراحل را در 3dsmax نیز می توان پیاده سازی کرد، اما در این بخش، توصیه اریک برای دانشجویان، استفاده از محیط Maya برای راحتی و ساده بودن مراحل انجام کارهاست.

 

مجموعه دوم:

نورپردازی و جنس مواد و اشیاء

در این بخش اریک شما را با مبانی نورپردازی، تکنیک های آن و نور در جلوه های ویژه آشنا می کند. در خصوص انقلابی که تکنولوژی در سیستم های نورپردازی اخیر رخ داده است حرف می زند. نورپردازی مستقیم در محیط های داخلی (Interiors) و محیط های خارجی (Exteriors) بسیار متغیر هستند، و اریک در خصوص تفاوت در نوع پیاده سازی آنها در جهت طبیعی تر شدن جلوه های ویژه توضیح می دهد.

در بخش دوم، انواع جنس ها از آهن تا چوب و پارچه و ... مورد بحث قرار می گیرند. تکنیک های photoshop برای طراحی سطوح و جنس مواد آموزش داده می شود. اریک به شما یاد می دهد که چگونه ابرها را در یک محیط طراحی کنیم. چگونه سایه ها و تاریکی ها را ایجاد کنیم. به عنوان نمونه یک پروژه کامل از شهرسازی را به همراه نور ها و Material ها را پیاده سازی می کند.

 

مجموعه سوم:

رندر کردن و کامپوزیت

در این بخش اریک (Render) یک محیط طراحی شده در مایا را به روش های مختلف رندر  می کند. به کمک این روش، نکات قوت و ضعف هر نوع رندر را مورد نقد قرار می دهد و روش هایی که بتوانید بک گراند های زنده را به تصاویر رندر

شده اضافه کنید یاد می دهد. در خصوص لایه های مختلف رندر کردن نظیر Diffuse, Specular, Reflection, Shadow, Z-Depth, Ambient Occlusion صحبت می کند.

 

مجموعه چهارم:

تصاویر سه بعدی و ساخت عوارض زمین به کمک تصاویر

یکی از بزرگترین مشکلات طراحان سه بعدی ساخت عوارض زمین است. اریک مهارت خاصی در capture کردن محیط های سه بعدی، و تبدیل تصاویر Panoramic به محیط های زنده سه بعدی دارد. او به شما در این بخش از مجموعه یاد می دهد تا بتوانید با عکاسی از محیط، و استفاده از 3D Ray Technics که در محیط Maya در اختیار دارید، محیط های سه بعدی پیچیده را به راحتی تولید کنید و دیگر درگیر بسیاری از مسائل جزئی نشوید. در این بخش، فایل هایی برای تمرین به ضمیمه وجود دارند که به کمک آنها، می توانید این بخش را به خوبی فرا گیرید

ادامه مطلب دانلود مجموعه آموزش جلوه های ویژه سه بعدی در Maya

دانلود رایگان آموزش ورزش تنیس - با لینک مستقیم

http://vatandownload.com/image/img/6b5eu1cb9ghgjnc9n34.jpg

تِنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر یا بین دو تیم دونفره بازی می‌شود. هر بازیکن راکتی دارد که دارای صفحه‌ای از شبکه توری است. بازیکن با این راکت، توپی لاستیکی با پوشش نمدی را به زمین حریف پرتاب می‌کند. بازیکنی  که زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد برنده‌است.این ورزش ابتدا در بریتانیا و بیشتر میان اشراف‌زادگان رایج شد و سپس به سایر کشورهای انگلیسی زبان رفت و اکنون در همه کشورها بازی می‌شود.تنیس از ورزش‌های المپیک است. در برخی از کشورها به آن تنیس میدانی می‌گویند تا از ورزش دیگری بنام تنیس شاهی که در سالن و در زمینی با ابعاد متفاوت بازی می‌شود و همچنین تنیس روی میز (که در برخی کشورها با نام پینگ پنگ) متمایز گردد.تا آنجا که شواهد تاریخی در این مورد نشان می‌دهد، ورزش تنیس طی قرون دوازده و سیزده میلادی ابتدا در کشور فرانسه ابداع شد. اما ارائه جدی این ورزش در سال ۱۸۷۲ بود که سرگرد هاری جم این ورزش را در شهر لمینگتن (انگلستان) به مردم معرفی کرد. در آن زمان مقررات و خصوصیات این ورزش با آن چه اکنون می‌بینیم تفاوت بسیار داشت. در سال ۱۸۷۷ ، اولین بار در دنیا مسابقات تنیس با مقررات و قوانین بخصوصی در زمین‌های تنیس  ویمبلدون برگزار گردید، محلی که هم اکنون بزرگ‌ترین مسابقات تنیس دنیادر آن برگزار می‌شود.به طور کلی تنیس اصلی‌ترین ورزش راکتی است . ورزش هایی چون پینگ پنگ، گلف و بدمینتون از تنیس منشاء گرفته‌اند.


جیمز جنسن یکی از محترمترین بازیکنان و مربی های این ورزش میباشد که وظیفه اموزش این مجموعه به عهده اوست . وی با داشتن مدرک UPSTA دارای 20 سال تجربه حرفه ای بازیکنی و مربیگری را  در پرونده خود دارد . رویکرد و تکنیک نو اورانه جنسن باعث میشود که شما در این بازی استراتژیک جدیدی را دنبال کرده تا بتوانید به مانند ستارگان بزرگی مانند Safin , Hewitt و Agassi شات های اختصاصی بزنید و پیروز میدان باشید . همچنین جنسن به شما نحوه سبک های مختلف با توجه به سبک حریف را هم اموزش میدهد که این خود به بازی شما حالتی پویا یا داینامیک میدهد .  این اموزش محدودیت بازیکنی از نظر سطح ندارد و به پیشنهاد اقای جنسن هر بازیکنی میتوان برای بالا بردن سطح خود از این مجموعه استفاده کند . شایان به ذکر است که اموزش در محیط اموزش میباشد 

از ویژگی های این اموزش میتوان به نکات زیر اشاره کرد :
 

 - اموزش فورهند  ( ضربه به توپ با جلوی راکت )
 - اموزش بک هند ( ضربه به توپ با پشت راکت )
 - اموزش Serve  ( سرویس )
 - اموزش حمله عمقی
 - اموزش دفع کردن حمله
 - اموزش نکاتی در مورد Net و Volleys
 - اموزش ضربه  ( Killer Angel )
 - و ...

ادامه مطلب دانلود رایگان آموزش ورزش تنیس - با لینک مستقیم

دانلود آموزش نحوه استفاده از نرم افزار Acrobat X و تکنیک ها

New Page 2

آموزش نحوه استفاده از نرم افزار Acrobat X و تکنیک ها

در این مجموعه آموزشی زوایای پنهان نرم افزار acrobatX را برای شما روشن می کنیم. دیگر تنها یک کاربر معمولی نباشید. یاد بگیرید که چگونه تا کوچکترین جزئیات را مد نظر قرار دهید.

در این مجموعه می آموزید که چگونه متن ها و گرافیک ها را در داخل خود فایل PDF تغییر دهید. نحوه نمایش فایل PDF را برای خواننده آن شخصی سازی کنید و چگونه یک کتاب را آماده پرینت کنید.

در داخل مجموعه فایل های کمکی و آموزشی به صورت آماده وجود دارند  که می توانید برای یادگیری بهتر از آنها استفاده نمائید.

در خصوص نحوه ساخت یک فایل PDF و یا حتی ویرایش آن، روش های متعددی وجود دارد، اما بهترین نرم افزار برای انجام این کار، کسی است که ابداع کننده PDF بوده است. بنابراین به شما پشنهاد می کنیم که اگر از نرم افزار های converter استفاده می کنید، هم اکنون آنها را کنار بگذارید و از adobe acrobat X استفاده کنید.

به کمک adobe acrobat X شما می توانید از ساده ترین مقالات یک صفحه ای، رزومه و یا یک پایان نامه و کتاب را تدوین کنید. از خصوصیات این برنامه سازگاری با زبان فارسی است که در اکثر مبدل های PDF دچار عدم همخوانی با فایل شما می شود و تنظیمات پاراگراف و صفحات و حتی فونت شما را از بین می برد.

امیدواریم از این مجموعه آموزشی لذت ببرید.

برخی از محتوای مجموعه را ادامه مطلب مشاهده می کنید

ادامه مطلب دانلود آموزش نحوه استفاده از نرم افزار Acrobat X و تکنیک ها

دانلود مجموعه کتاب های آموزش زبان انتشارات دانشگاه کمبریج - بیش از 250 عنوان



برای اولین بار در ایران  از وطن دانلود ...
 

دانلود بیش از 250 جلد کتاب از انتشارات کمبریج - آپدیت 2011

(بخش ویژه وطن دانلود )

 

این مجموعه شامل برخی از کتاب های معروف منتشر شده توسط انتشارات کمبریج می باشد. در این مجموعه 255 کتاب در خصوص موضوعات متفاوت موجود است. آموزش زبان انگلیسی، تاریخ، حقوق، جغرافیا و ...

این مجموعه برای کلیه کسانی که می خواهند توانایی خود در زبان انگلیسی را افزایش دهند، کاملا می توانند به این مجموعه اعتماد کنند. توسط این مجموعه نه تنها خواندن شما سریع می شود، بلکه توانایی مقاله نویسی و دایره لغات شما افزایش می یابد. علاوه بر این شما مجموعه ای بینظیر از یکی از بهترین انتشارات جهان را در کتابخانه خود دارید. امیدواریم از این مجموعه لذت برده و برای شما کاربردی باشد.


 

 

ادامه مطلب دانلود مجموعه کتاب های آموزش زبان انتشارات دانشگاه کمبریج - بیش از 250 عنوان

دانلود آموزش ورزش کنگ فو شائولین

http://vatandownload.com/image/img/gl03pd5le8g60j8949w.jpg


کنگ فو یا کانگ‌فو یک عبارت مشهور چینی است که اغلب برای اشاره به انواع هنرهای رزمی چینی بکار می‌رود. معنای اصلی کونگ فو تا حدی از آنچه که این روزها از این لغت برداشت می‌شود متفاوت است.کونگ فو در اصل به معنای تخصص فرد در هر مهارتی - نه لزوماً رزمی- می‌باشد.شائولین کونگ‌فو به گروه بزرگی از هنرهای رزمی چینی گفته می‌شود که خود را وارث حقیقی هنر رزمی تأسیس‌شده در معبد شائولین معرفی می‌کنند.کنگ فو به معنی تلاش زیاد و سخت کوشی است و فوFU  به معنی سعادت و خوشبختی است و مجموع این دو کلمه با هم GUNG FU به معنی تلاش و سخت کوشی در راه سعادت است.کونگ فو شامل تمامی کارهایی است که در زندگی انجام میدهیم ، شامل نحوه لباس پوشیدن و برداشتن وسایل از روی زمین ، شستن لباس و ظروف ، نحوه خوابیدن ، غذا خوردن شامل چگونگی رفتارمان با بقیه آدمها و موجودات و اشیاء میشود هرچیزی که در نظر می گیرید ارتباطی با کونگ فو دارد.در تاریخ شائولین  بارها تحولات خاصی صورت گرفته است ، که اساتید معابد فرعی و معبد اصلی شائولین از این تحولات در جهت پنهان نمودن رموز شائولین استفاده کرده اند. یکی از این موارد پنهان کردن تاریخچه اصلی معبد شائولین است . اما در حال حاضر این موضوع دیگر یک راز نیست ، معبد شائولین و هُنر شائولین 5200 سال پیش بوجود آمده است . قدیمی ترین ، کاملترین و پیچیده ترین هُنر فلسفی رزمی جهان شائولین می باشد. شائولین نام معبد ذن در استان هونان کشور چین بوده که سالها قبل از پیدایش قسمت رزمی ساکنان آن به یادگیری روشهای مختلف استفاده از نیروهای درونی می پرداختند و با پیدایش قسمت رزمی نام شیوه ها و شِگردهای خود را شائولین نامیدند. از 4800 سال پیش دو بُعد رزمی و معنوی آن با هم ادغام شد ، که حاصل آن تا کنون بیش از 2000 سبک است ، که 700 سبک آن ، از سبکهای اصلی و رسمی این هنر میباشند .گرچه شائولین كونگ فو هنری رزمی بود اما دارای یك فرهنگ ژرف و معنوی و والا می باشد . برای یك راهب مبارز شائولین قدرت خرد و دانستگی از حفظ تناسب اندام و دفاع شخصی مهمتر است . شخص فرزانه وخردمند در نوك انگشتان خویش نیز قدرت درك دارد و در این راستا می توان به اهمیت شائولین كونگ فو پی برد و ... .

 

این اموزش برای علاقمندان به این ورزش تهیه شده است که در ان به ضرورت کشش عضلانی , مشت , حرکات و تکنیک های لگد زنی تاکید دارد . اموزش ها توسط دکتر یانگ جائینگ مینگ که در این حرفه شهرت جهانی دارد اموزش داده میشود . در ابتدا او شما را با مقدمات کار اشنا کرده و در ادامه شما را با روش های کشش عضلانی و سپس با انواع موضع گیری در این ورزش اشنا میکند . در قسمت سوم از این اموزش او شما را با پیاده روی , حرکات های نرم , پرش , فاصله گیری و تکنیک های لگد زنی اشنا میکند . او همچنین شما را با اشتباه های حرکتی رایج اشنا میکند . اموزش ها در محیط ورزشی و توسط یک رزم اموز به شما اموزش داده میشود . کیفیت اموزش ها عالی و به زبان انگلیسی با زیر نویس انگلیسی میباشد .

 

ادامه مطلب دانلود آموزش ورزش کنگ فو شائولین