جستجو


 

دانلود مستند بینظیر پیشگوییهای نوستراداموس

مستند پیشگویی های نوستراداموس - واقعه سال 2012 - با کیفیت bluray

Nostradamus - Foresight 2012

 

 این مستند پرطرفدار و جذاب یه وقایع سال 2012 میلادی و دقیقا به تاریخ بیست و یکم دسامبر  اشاره دارد. در آن به موارد بسیاری اشاره خواهد شد و مژده می دهد که زمینیان باید در این سال با یک واقعیت بزرگ و عجیب روبه رو شوند.

این مستند از روی کتاب پیشگویی های نوستراداموس ساخته شده است و پیشگویی های وی از رخداد های سال 2012 میلادی را به تصویر می کشد. برخی او را یک متقلب و شیاد می دانند و برخی پیشگویی های او را باور دارند.

 وی در کتاب خود و در این پیش بینی به یک فاجعه ی زیست محیطی ، تصادف کیهانی و حوادثی از این قبیل اشاره دارد که برخی از آن به عنوان روز قیامت نیز یاد می کنند.این مستند محصول سال 2009 می باشد.

ادامه مطلب دانلود مستند بینظیر پیشگوییهای نوستراداموس

دانلود رایگان مجموعه 50 گل برتر تیم بارسلونا

باشگاه فوتبال بارسلونا (به اسپانیایی: Fútbol Club Barcelona) که بیشتر بارسلونا یا به صورت مخفف بارسا شناخته می‌شود، یک باشگاه فوتبال حرفه‌ای اسپانیایی است که در شهر بارسلون در منطقهٔ کاتالونیای اسپانیا قرار دارد. باشگاه فوتبال بارسلونا باشگاهی ورزشی-اجتماعی با هزاران عضو بوده که تیم فوتبال بارسلونا بخشی از آن می‌باشد. تیم این باشگاه در لا لیگا بازی می‌کند و جزو سه تیمی است که هرگز به دسته پایین‌تر سقوط نکرده‌است. شهرت تاریخی تیم این باشگاه به‌دلیل شیوه حمله‌ای ماهرانه و جذابش بوده که تأکیدش را بر بازی باز قرار می‌دهد
 باشگاه بارسلونا با درآمد ۳۶۶ میلیون یورو، دومین باشگاه ثروتمند جهان است. این باشگاه رقابت دیرینه‌ای با رئال مادرید دارد و به مسابقه‌ای که بین این دو تیم برگزار می‌شود اصطلاحاً ال کلاسیکو گفته می‌شود. نوکمپ با گنجایش ۹۹.۳۵۴ تماشاگر، ورزشگاه خانگی بارسلونا و بزرگترین استادیوم اروپا است. حدود ۲۵،۷% مردم اسپانیا طرفدار بارسلوناهستند، این در حالیست که بارسلونا با دارا بودن ۴۴،۲ میلیون هوادار در اروپا، پرطرفدارترین تیم حاضر در اروپا نیز می‌باشد. شگاه فوتبال بارسلونا با ۲۱ عنوان قهرمانی در لالیگا، ۲۵ قهرمانی در کوپا دل ری، ۱۰ قهرمانی در سوپرجام اسپانیا و ۲ قهرمانی در کوپا دی لالیگا، بعد از رئال مادرید پرافتخارترین تیم اسپانیا است. بارسلونا تنها تیمی است که از سال ۱۹۵۵ تا ۲۰۱۱ در جام باشگاه‌های اروپا حاضر بوده‌است
. افتخارات بارسلونا در اروپا شامل ۴ قهرمانی در لیگ قهرمانان، ۴ قهرمانی در سوپرجام اروپا، ۴ قهرمانی در جام در جام اروپا و ۲ قهرمانی در جام لاتین می‌شود. در سال ۲۰۰۹، بارسلونا موفق شد اولین باشگاهی باشد که سه‌گانه لا لیگا، کوپا دل ری و لیگ قهرمانان اروپا را به دست آورد. هم‌چنین تنها تیمیست که توانسته شش‌گانه جام‌ها را فتح کند. بارسلونا را می‌توان یکی از موفق‌ترین تیم‌های حاضر در اروپا دانست.

مجموعه 50 گل برتر این تیم را میتوانید در ادامه مطلب دانلود نمائید. امیدواریم از مشاهده این فیلم لذت ببرید.

ادامه مطلب دانلود رایگان مجموعه 50 گل برتر تیم بارسلونا

دانلود فیلم مستند بررسی هواپیماهای جنگی - Discovery Great Planes

http://vatandownload.com/image/img/emrld7nqw11aab5v50wi.jpg

باز هم برای اولین برای در ایران از وطن دانلود

کامل ترین مستند بررسی هواپیماهای جنگی - Discovery Great Planes

(بخش ویژه وطن دانلود )


باز هم با یکی از بهترین و کاملترین مستندهای دیسکاوری در مورد هواپیماها و جنگنده های نظامی روبه رو هستید . هواپیماهایی که از جنگ جهانی تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته اند . اما بهتر است کمی با ماهیت هواپیما ها اشنا شوید . در هواپیما اختلاف فشار هوائی که از روی بال و زیر بال می‌گذرد ایجاد نیروی برآر می‌کند و با خنثی شدن نیروی وزن، هواپیما به پرواز در می‌آید.این نیرو چیزی معادل وزن هواپیما و وزن مسافران به بالا وارد می‌شود .از نظر طرح و عملکرد هواپیماها را می‌توان به دو دسته هواپیما با بال ثابت و هواپیما با بال متحرک تقسیم کرد.از نظر پیش‌رانش هواپیماها به دو دسته موتوردار و بی‌موتور تقسیم می‌شوند.هواپیماهارا می‌توان از نظر کاربرد به دو دسته هواپیمای نظامی و هواپیمای غیرنظامی بخش کرد .

 در این مستند بحث بر روی هواپیماهای نظامی میباشد . تا اواخر جنگ جهانی دوم موتور هواپیماها از نوع پیستونی یا موتور احتراق داخلی بود. اکنون بیشتر هواپیماها از موتور جت استفاده می‌کنند. در بعضی هواپیماهای آزمایشی و نظامی از موتور موشکی استفاده می‌شود.اصطلاح هواپیمای نظامی طیف وسیعی از هواپیماها را، از هواپیمای مدل گرفته تا بزرگ‌ترین هواپیمای جهان، در بر دارد. بسیاری از این هواپیماها فقط در اختیار ارتش‌ها و نیروهای هوائی کشورها است ولی بعضی از هواپیماهای نظامی با تغییر دادن هواپیماهای غیرنظامی به کارهایی گمارده می‌شوند. جنگنده‌ها و هواپیماهای ترابری نظامی دو دسته شناخته شده‌تر از هواپیماهای نظامی هستند.

مخترع هواپیما به معنی امروزی را برادران رایت می‌دانند ولی با توجه به کوشش‌های هم‌زمان دیگران، برخی این نکته را قبول ندارند.به‌هرحال کوشش برای پرواز سابقه‌ای بسیار دورتر از کار برادران رایت دارد. ذکر وسیله پروازی که با استفاده از چند پرنده ساخته شده در اساطیر ملل مختلف شاید اولین کوشش بشر برای طراحی هواپیما به‌شمار رود. مواردی که افرادی با بستن بال یا پارچه به‌خود برای پرواز از بلندی به پایین پریده‌اند نیز در تاریخ آمده‌است.لئوناردو داوینچی نابغه ایتالیایی طرح‌های زیادی برای وسایل پرنده از خود به‌جا گذاشته‌است.اوتو لیلینتال آلمانی را اولین کسی می‌دانند که توانست با بستن بال به خود پروازی کوتاه را انجام دهد ولی چهل سال قبل از او سر جرج کی‌لی انگلیسی همین کار را با یک هواپیمای بی‌موتور ساخت خودش کرده بود.در اواخر قرن نوزدهم و اوائل قرن بیستم کوشش برای ساخت هواپیمایی که قابل کنترل باشد در فرانسه و آمریکا شدت گرفت. اولین پرواز کنترل شده به نام برادران رایت ثبت شده است. آنها این کار را در 17 دسامبر 1903 به طور آزمایشی انجام دادند و در سال 1905 هواپیمای آنان کاملا تحت کنترل بود و می‌توانست به طور پایدار پرواز کند.

در این مستند 18 قسمتی به بررسی هواپیماها از جمله مشخصات دقیق انها به همراه تمام جزئیات پرداخته میشود . مستند آماده شده مستندی کامل از هواپیماها، جنگنده ها و بمب افکن های جنگ جهانی دوم و بالاتر از ان است.پشتی ویژه مخصوص کسانی که به جنگنده ها علاقه دارند .

در این مستند هواپیماهایی نظیر موارد زیر مورد بررسی قرار میگیرند :

General Dynamics F-111 Aardvark
Lockheed SR-71 Blackbird
Catalina PBY
Vought F-4U Corsair
Vought.A7.Corsair.II
McDonnell Douglas F-15 Eagle
Boeing B17 Flying Fortress
Grumman F4F Wildcat - F6F Hellcat
Lockheed C-130 Hercules
McDonnell Douglas F-18 Hornet
Rockwell B-1B Lancer
Consolidated B24 Liberator
North American P-51 Mustang
McDonnell Douglas F-4 Phantom
North American F-86 Sabre
Boeing B52 Stratofortess
Republic P-47 Thunderbolt
Grumman F-14 Tomcat

ادامه مطلب دانلود فیلم مستند بررسی هواپیماهای جنگی - Discovery Great Planes

دانلود آموزش کامل سیستم و اجزای خودرو ها

http://vatandownload.com/image/img/lz5bk2163zxv2nt5dk.jpg

باز هم برای اولین بار در وب سایت های ایرانی از وطن دانلود ..

سورپرایزی بی نظیر برای دانشجویان رشته ی مکانیک و فنی خودرو ...

آموزش کامل سیستم و اجزای خودرو ها به صورت کامل - بیش از 10 گیگابایت آموزش
(بخش ویژه وطن دانلود )


امروز با مجموعه ای ویژه مخصوص مهندسین مکانیک و تمام بازدیدکنندگان عزیز در خدمت شما هستیم .  ایا از سیستم ماشین خود خبر دارید . ایا میخواهید سطح فنی خود را افزایش دهید . ایا از انواع اجزای ماشین خود یا انواع Optionهای ان خبر دارید . در این اموزش  اختصاصا به بحث و بررسی سیستم طراحی خودرو ها پرداخته میشود . هرچه سطح فنی شما از ماشین و سیستم عملکرد ان بیشتر باشد بهتر میتوانید به رفع مشکلات احتمالی ان بپردازید . البته بسیاری از تعمیرکاران میتوانند وظیفه تعمیر خودرو شما را نیز به عهده بگیرند اما بهتر است که خود با روش و ابزار ساده بسیاری از مشکلات کوچک را انجام دهید . اموزش میتواند به شما کمک کند که مشکلاتی که میتوانید خود به تنهای از عهده ان بر بیایید را انجام دهید تا در وقت و پول شما صرفه جویی شود .

در این اموزش به بررسی نکات زیر پرداخته میشود : 

 - بررسی مفاهیم موتور و نکاتی در مورد تعمیرات ان 
 - بررسی موتور های بنزینی 
دیزل و ...
 - اجزای موتور
 - سیستم های خنک کننده موتور 
 - چگونگی روانکاری موتور
 - بررسی گیربکس های اتوماتیک  
اصول و نحوه بهره بهرداری بهینه از ان 
 - بررسی اکسل ها  
دنده های دستی و کلاچ
 -  بررسی فرمان 
شاسی اجزای فرمان و چرخ و تایر
 -  بررسی انواع  ترمز ها نطیر
 , ترمز درام ترمز دیسک و بررسی ABS 
 - بررسی عملکرد احتراق سیستم های الکترونیکی ماشین و روشنایی ان 
 - بررسی سیستم تهویه گرمایشی و سرمایشی
 - بررسی کاربراتور 
سیستم سوخت و تیونینگ 
 - بررسی اصول 
EFI 
 - و ...

این اموزش که برای رشته های مکانیک بسیار مفید میباشد شامل مفاهیم دیگری نیز میباشد که بسیار کاربردی میباشند . مدیریت موتور افزایش سیستم های کنترل و ... نیز از مفاهیم دیگری است که در این اموزش به ان پرداخته میشود .

 

ادامه مطلب دانلود آموزش کامل سیستم و اجزای خودرو ها

دانلود فیلم مستند BBC Nature Most Amazing Events - با کیفیت بالا - بیش از 15 گیگابایت

http://vatandownload.com/image/img/lixcpfxhb9jg276tc6d.jpg


مستندهای حیات وحش BBC از دیر باز جلوه خاصی داشته اند . سری جدید مستندهای این شبکه بزرگ معمولا به بررسی محیط ها یا لحظه هایی از طبیعت است که به ندرت اتفاق یا از دیده ما دور است . لحظه هایی که بعد از دیدن انها شگفت زده میشوید که چگونه میتواند چنین زیبایی هایی در طبیعت وجود داشته باشد . مستند سازان خلاق و شجاع این شبکه , ماه ها یا سال ها به دنبال سوژه های خوب برای به وجود اوردن یک مستند خاص میباشند . این مستند هم نیز یکی از شاهکار های این شبکه میباشد . در این مجموعه از دوربین های پر قدرتی که امکان تصویر برداری تا ۸۰۰۰ فریم در ثانیه را دارند، استفاده شده است. گوینده این مستند David Attenborough  یکی از شناخته شده ترین گویندگان و طبیعت شناسان جهان می باشد و لقب Sir را نیز دریافت کرده است. کیفیت این مستند بسیار عالی BluRay میباشد و با زیر نویس انگلیسی مباشد .

 

BBC Nature Most Amazing Events 2009 : یکی از زیبا ترین مستند های ساخته این شبکه میباشد که بررسی جلوه های طبیعت میپردازد . در این مستند شاهد منظره ها و حیوانات و ... هستید که در کمتر مستندی دیده میشوند . در اخر هر مجموعه قسمتی وجود دارد که به شرح چگونگی فیلم برداری صورت گرفته ,  پرداخته میشود.

 


قسمت اول : فرار بزرگ ماهیان آزاد

در این قسمت با فرار بزرگ ماهیان آزاد یا سالمون در شرق آمریکای شمالی مواجه می شوید.این ماهیان که تعداد آنها به میلیون می رسد به محل زادگاه خود باز می گردند تا تخم ریزی کنند .این عملیات در معرض خطر حمله های خرس های خاکستری آمریکا خواهد بود.این خرس های بسیار سریع ،باهوش , قوی و گرسنه هستند.این مستند در اوایل فصل بهار تهیه شده است.زمانی که خرس ماده از خواب زمستنانی در کوه ها بیدار شده و به دنبال غذا می گردد.در همین حین یک عده گرگ گرسنه برای حمله به خرس خاکستری کمین کرده اند.

قسمت دوم : ذوب بزرگ

در این قسمت به قطب سفر می کنیم.در این زمان از فیلم برداری فصل تابستان فرا رسیده است و گرمای هوا در حال آب کردن یخ های اقیانوس می باشد.یخ های قطبی در حال ذوب شدن هستند و این برای خرس قطبی یک فاجعه به حساب می آید.ماده خرس به همراه توله های خود از خواب زمستانی بیدار شده اند و قصد آموزش شکار به فرزندان خود را دارد.یخ می شکنند و بچه ها به درون آب های سرد می افتند و به سختی در آن شنا می کنند.
 

قسمت سوم :  جزر و مد بزرگ

در این قسمت به کنار ساحل شرقی آفریقای جنوبی سفر می کنیم. در این منطقه که دارای ترکیبی از آب و هوای زمستانی و جریان های اقیانوسی می باشد ، یکی از وقایع قابل توجه اکثر اقیانوس های جهان رخ می دهد.و آن فرار ماهی های ساردین می باشد.در سال های اخیر فرار این ماهیان بسیار کمتر از حد پیش بینی شده است که هنوز علت آن معلوم نیست.دراین قسمت به دیدن شکارچینانی می رویم که در کمین ماهیان کوچک ساردین نشسته اند.
 

قسمت چهارم : سیل بزرگ

در این قسمت به دشت های خشک بوتسوانا  سفر میکنیم ،جایی که هر سال توسط سیل سالانه Okavango  به یک تالاب با شکوه تبدیل می شود.رودخانه Okavango توسط باران هایی که در ارتفاعات آنگولا می بارد پر آب می شوند.حیوانات بسیاری در این فصل از سال به این تالاب می ایند تا خود را شست و شو دهند و از گرمای هوا به خنکی آب پناه ببرند.در این قسمت فیل های بسیاری به این تالاب می آیند و به زیبایی بدن خود را با آب خنک می کنند و ...
 

قسمت پنجم : جشن بزرگ

این قسمت در مورد تابستان پلانکتون در امتداد ساحل بریتیش کلمبیا و آلاسکا می باشد.همچنین رفتارهای شیر دریایی در این مناطق و شیرجه های آنان بسیار دیدنی و زیبا در این قسمت به تصویر کشیده شده است.نهنگ کوهان دار و بچه هایش نیز در این قسمت میهمان خانه های شما خواهند شد.
 

قسمت ششم : مهاجرت بزرگ

هرساله با تغییر آب و هوا حیوانات زیادی به مهاجرت می پردازند و محل زندگی خود را عوض می کنند.در این قسمت با انواع مهاجرت ها آشنا خواهید .

ادامه مطلب دانلود فیلم مستند BBC Nature Most Amazing Events - با کیفیت بالا - بیش از 15 گیگابایت

دانلود فیلم مستند زنده ماندن در شرایط سخت- 3 فصل کامل با لینک مستقیم

مستند جذاب و آموزشی , زنده ماندن در شرایط سخت - 3 فصل کامل
(بخش ویژه وطن دانلود )

 «زنده ماندن در شرایط سخت» به مجموعه‌ای از مهارت‌ها اطلاق می‌شود که به وسیله آنها یک شخص می‌تواند در شرایط بحرانی و خطرناک، خود و دیگران را از مرگ و آسیب نجات دهد. این اقدامات گسترده بسیار وسیعی را شامل می‌شود که برخی از آنها شامل موارد زیر است:تهیه ابزار مورد نیاز از وسایل و امکانات دم دستی، تهیه آب و غذا، تهیه سرپناه، کمک‌های اولیه، تهیه آتش، مقابله با گرما و سرما، مقابله با حیوانات و حشرات خطرناک، علامت دادن، شکار و...

گروههاى امداد و نجات در سراسر جهان براى آمادگى در برابر حوادث خاص و آموختن هنر زنده ماندن در شرایط سخت دوره هاى آموزشى ویژه اى مى بینند؛ این آموزش شامل هنر زنده ماندن در( کویر ؛ برف ؛ کوه ؛ دریا ؛ سیل ؛ آتش ؛ زیر آوار بعد از زلزله ) است.

عناوین بخشی از فیلم های آموزشی این مجموعه عبارتند از:
روش های مقابله با گرما و تئوری زنده ماندن در بیابان
روش های زنده ماندن در مناطق جنگلی و سرد
روش های زنده ماندن در مناطق جنگلی و باتلاقی
زنده ماندن در شرایط سخت جزایر کاستاریکا
زنده ماندن در شرایط دشوار جنگلی و باتلاقی آمریکا
زنده ماندن در شرایط سخت بیابانی آمریکا
زنده ماندن بعد از سقوط هواپیما در یک ناحیه سرد و برفی
زنده ماندن در شرایط سخت کوهستانی
زنده ماندن در جنگل های انبوه
زنده ماندن در کوهستان پربرف
زنده ماندن در جنگل های باتلاقی
زنده ماندن در کوهستانی های جنگلی کانادا
زنده ماندن در شرایط کوهستانی و پربرف
زنده ماندن در سرزمین ها و کوهستان های یخ زده آلاسکا
زنده ماندن در سرزمین های خشک و بیابانی آمریکا
زنده ماندن در سرزمین های گرم و مرطوب شمال استرالیا
زنده ماندن در سرزمین های سرد و یخ زده شمال آمریکا
زنده ماندن و نجات در جنگل های اکوادور
زنده ماندن و نجات در جزیره ای در اقیانوس آرام
زنده ماندن و نجات در مناطق جنگلی
زنده ماندن و نجات در مناطق آتش فشانی
زنده ماندن و نجات در دنیای وحشی کنیا
زنده ماندن و نجات در دره های وحشی مکزیک
و.....

این مجموعه برای اولین بار در ایران به صورت کامل برای دانلود قرار داده شده است . امیدواریم مورد پسند واقع شود 

ادامه مطلب دانلود فیلم مستند زنده ماندن در شرایط سخت- 3 فصل کامل با لینک مستقیم

دانلود رایگان مستند کامل جنگ جهانی دوم - 26 قسمت کامل

http://vatandownload.com/image/img/rtk3656sxee7s1d1nm6i.jpg


جنگ را میتوان یکی از بلایای غیر طبیعی که از طبیعت انسان برمیخیزد نامید . انسان ها همیشه با هم جنگیده اند . شاید دنیایی در صلح کامل تبدیل به افسانه شده است . در این مستند شما با جزئیات جنگ جهانی اشنا میشوید . جنگی دهشتناک که ملیونها نفر را به کام مرگ کشاند . جنگ جهانی دوم بزرگ‌ترین و پرتلفات‌ترین جنگ در تاریخ جهان است. آلمان در ۱ سپتامبر، ۱۹۳۹ به لهستان حمله کرد، این تاریخ متداول آغاز جنگ جهانی دوم در غرب است. منابع دیگر حمله ژاپن به چین را در ۷ ژوئیه، ۱۹۳۷، آغاز جنگ می‌دانند، و همچنین حمله ژاپن به منچوری که در ۱۹۳۱ انجام شده بود نیز به نوعی یکی از مقدمات جنگ جهانی دوم بود.جنگ جهانی دوم به دلایل بسیاری آغاز شد. بعضی از اصلی تربن آن‌ها، بحران اقتصادی و تورم و درخواست غرامت جنگی از جمهوری وایمار آلمان پس از جنگ جهانی اول، و رکود اقتصادی و نیاز ژاپن به مواد اولیه بود که باعث ظهور و رواج اندیشه فاشیسم و ملی گرایی، ظهور اندیشه دیکتاتوری و محدود کردن فکر و اندیشه شد . سرمایه‌داری اروپا از بازارهای پس از جنگ فربه شده بود. تنها چند ماه پس از جنگ جهانی اول بود که شوراهای انقلابی کارگری به ویژه در آلمان پدید آمده و شدیداً طبقهٔ حاکم را نگران کرده بودند. به همین خاطر طبقهٔ حاکم آلمان به تسلیح میلشیای ارتجاعی همت گمارد تا «خطر» انقلاب را برطرف کرده و بتواند انقلاب روسیه را از حمایت کارگران اروپا محروم نماید. شوراهای انقلابی کارگری درهم‌کوبیده شدند و بحران اقتصادی بر جای ماند تا این که در سال ۱۹۲۹ میزان بیکاری به درجه‌ای بی‌سابقه رسید. اشتهای استعماری قدرت‌های بزرگ سرمایه‌داری و رقابت‌هایشان هم در این زمان به شدت تقویت شده بودند. دو اتفاق مهم آتش اولیه جنگ جهانی دوم را برافروخت، حمله ژاپن به چین (ژوئیه ۱۹۳۷) و اشغال لهستان توسط آلمان (سپتامبر ۱۹۳۹). کشورهای درگیر جنگ جهانی دوم دو گروه بودند که به نام متفقین و متحدین شناخته می‌شوند و ... .
 

این مستند شما را با زوایای جنگ جهانی  اشنا میکند که در کمتر کتاب یا مجله ای به شرح ان پرداخته میشود . این سریال که نمره 9.7 را از 10 کسب کرده محصول سال 1973 می باشد  . کیفیت هر یک از قسمت های 720p و به زبان انگلیسی میباشد . مطمئنا شما با دیدن این سریال تحت تاثیر خاصی قرار میگیرید . چندین میلیون زندگی که روبروی چشمان شما از بین میروند و این تاریخ است . تاریخی که به ما درس های زیادی داده است . وطن دانلود با ارزوی زندگی در صلح کامل این مستند را به شما تقدیم میکند .
 

ادامه مطلب دانلود رایگان مستند کامل جنگ جهانی دوم - 26 قسمت کامل

دانلود آموزش مجموعه کامل مدیتیشن و تای چی

http://vatandownload.com/image/img/vrg0bjoos4n0c07ahaob.jpg



Meditition  یا مراقبه به طور کلی فنون تسلط بر ذهن است.به گفته معتقدان این روش، هدف  تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیک‌های درون‌نگرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی و غیر وابسته به غیر است.در اصل روشي است که سراسر زندگي فرد را تحت‌الشعاع قرار مي‌ دهد و موجب مي‌ شود تا زندگاني فرد از موهبت بي‌همتاي آن سرشار و مملو گردد. استفاده مداوم از مراقبه، پويايي خاصي در فرد ايجاد مي‌ کند و به وي اين امکان را مي‌ دهد تا از تمامي نيروهاي دروني و بيروني خود استفاده نمايد و به يک فرد خلاق و سازنده، با ظرفيت هاي پايان ناپذير و داراي انرژي جسمي و رواني خاص تبديل گردد که باعث مي ‌شود تا سلامتي و تندرستي در وجودش لبريز شود. از انفاس خوش آن، ديگران هم بهره مي‌ گيرند.
آشنايي با مراقبه و به کارگيري روش هاي آن براي هر شخصي مي‌ تواند نقطه عطف و سکوي پرتابي باشد، به سوي کمال و وصل به ذات احديت و سرچشمه نامحدود هستي. چرا که به فرد کمک مي ‌کند تا به فردي سرشار از اميد و پابندگي تبديل شود و در اوج سلامت جسمي و روحي قرار گرفته و پيروزي و کاميابي را در آغوش گيرد.

تحقيقات گسترده‌اي در رابطه با اثرات زيستي و فيزيولوژيک مراقبه در بدن انجام گرفته است و مدارک روشني وجود دارد که نشان مي ‌دهد، رابطه مشخصي بين مراقبه و پاسخ هاي فيزيولوژيک بدني وجود دارد. مهم ‌ترين تأثير مراقبه، آرام شدن نسبي متابوليسم بدن، کم شدن نسبي مصرف اکسيژن و کم شدن توليد دي ‌اکسيد کربن است. اين کاهش ها به دليل آرام شدن نسبي متابوليسم است، نه تنفس آرام تر يا کم‌عمق‌تر شدن آن. در حالت مراقبه ضربان قلب هم کاهش مي‌ يابد و به طور متوسطه به سه ضربه در دقيقه مي‌ رسد. همچنين با توجه به کاهش نسبت و ميزان تنفس در مدت مراقبه، غلظت اسيد لاکتيک خون نيز سريعا کاهش نشان مي ‌دهد. سطح اسيد لاکتيک خون بستگي به نگراني و تنفس دارد و سطح پايين آندر موردهاي تحت آزمايش در طول مدت مراقبه، به احتمال قوي به حالت آرامش فرد مراقبه کننده بستگي دارد. نتايج تحقيقات نشان داده که مقاومت پوست در طول مدت مراقبه افزايش مي ‌يابد. در حالي که در حالت تنش و نگراني، مقاومت پوست بسيار پايين مي ‌آيد. الگوي امواج مغزي در طول مدت مراقبه تغييراتي را نشان مي ‌دهد، به طوري که طول موج آلفا (Alpha) معمولا افزايش مي‌ يابد. امواج آلفا، امواج بسيار مهمي هستند  که با نوعي هوشياري و خودآگاهي، به درون معطوف مي شوند و تغييرات فيزيولوژيکي مهمي در بدن ايجاد مي کنند مانند: آرامش ملايم، آموزش برتر، تفکرات مثبت، هيپنوتيزم، مديتيشن تمرکز و يادگيري و... . علت و چگونگي بروز اين تغييرات هنوز در دست مطالعه و تحقيق است.


بی شک شما با یکی از کاملترین اموزش های مدیتیشن یا مراقبه روبه رو هستید که ویژگی های ان در مطالب فوق گویای  زندگی ارام و بدور از استرس برای شما میباشد . این مجموعه توسط استادانی که در این هنر و فن خبره میباشند اموزش داده میشود . کسانی مانند
Rodney Yee  و  ... که به اموزش مدیتیشن , یوگای مراقبه , ورزش تاییچی و تمامی تمرین هایی که باعث پایین امدن سطح استرس شما میشوند میپردازند . تنش های روزمره زندگی های مدرن مملو از استرس های بیجا و سردرگمی های ذهنی میباشد . مطمئنا با این اموزش میتوانید بر استرس خود غلبه و زندگی ارامی را برای خود محیا کنید .

 

ادامه مطلب دانلود آموزش مجموعه کامل مدیتیشن و تای چی

دانلود مجموعه دفاع شخصی به روش فیلیپینی

http://vatandownload.com/image/img/bf53qa6ctjg6wobueeqf.jpg


دفاع شخصی فیزیکی آخرین گزینه برای دفاع از خود می باشد و از لحاظ قانونی دفاع شخصی مقابله با فردی است که قصد تحمیل صدمات جدی و یا کشتن شما را دارد  و به همین دلیل همیشه آگاهی و اجتناب موثرتر و شانس بیشتری را برای شما به ارمغان می آورد . آموزش دفاع شخصی برای سلامتی و سرگرمی بسیار جالب است و برای آگاهی و دوری از عواقب درگیری جسمی و دفاع از خود را دارد. همانطور که میدانید حادثه هیچ هنگام خبر نمیکند و امکان واقع شدن در شرایط نا خاسته برای همه ما وجود دارد .

در این مجموعه که از سه اموزش مجزا تشکیل شده است , استاد در محیط تمرین به شما به اموزش یک کلاس از کلاس های متنوع دفاع شخصی میپردازد . در این کلاس ها میتوان به دفاع شخصی فیلیپینی که بیشتر با حرکات دست میباشد و حرکات تند و فنی را در پی دارد و همچنین دفاع شخصی خیابانی را به شما اموزش میدهد . اموزش ها بسیار رسا و با کیفیت مطلوب میباشند .

ادامه مطلب دانلود مجموعه دفاع شخصی به روش فیلیپینی

دانلود رایگان فیلم مستند 210 روز دور دنیا با جسیکا واتسون

http://vatandownload.com/image/img/765sb0bj1tpyxyqjgap.jpg

دانلود  رایگان فیلم مستند 210 روز دور دنیا با جسیکا واتسون
 Days Around The World with Jessica Watson DVDrip

مستندی زیبا و جالب در خدمت شما عزیزان هستیم.این مستند در مورد گردش به دور دنیا در 210 روز می باشد.نکته قابل توجه این مستند این است که ، دختری 16 ساله به نام Jessica Watson این کار را انجام داده است.وی با این کار خود توانسته است یک رکورد منحصر فرد به جا گذارد و جوانترین فردی باشد که به تنهایی به دور دنیا سفر کرده است. Jessica در 18 نوامبر سال 2009 از بندر سیدنی استرالیا سفر خود را آغاز کرد.جسیکا تصمیمش را گرفته بود و سرانجام پس از 210روز با قایق 30فوتی خود توانست به آرزوی خود دست یابد. و 7 ماه بعد ( 210 روز ) به بندر سیدنی بازگشت.
جسیکا واتسون گفت: روزهای سختی را پشت سر گذاشته است به خصوص روزهایی که هوا طوفانی بود و کنترل قایق سخت می‌شد.
او هم اکنون بسیار مشهور و پولدار شده است چرا که اولین نوجوانی است که به تنهایی و با قایق به دور جهان را پیموده است و همچنین کلیه عکس‌های و گزارشاتی که در این سفر به ثبت رسانده است را به مبلغ 1میلیون دلار به فروش می‌رساند! جسیکا هنگام ترک قایقش گفت: من نمی‌خواهم به خانه بروم، واقعا به قایقم وابسته شده‌ام! ....

ادامه مطلب دانلود رایگان فیلم مستند 210 روز دور دنیا با جسیکا واتسون