جستجو

در مجموع 2 مورد برای تگ Tai Chi یافت شد

دانلود فیلم آموزشی Tai Chi Combat- آشنایی با مبارزات در تای چی

http://dl99.vatandownload.com/mostafa/Image/Udemy-Tai-Chi-Combat.jpg
 

دانلود رایگان فیلم آموزشی Tai Chi Combat- آشنایی با مبارزات در تای چی با لینک مستقیم
 

Tai Chi Combat یک فیلم آموزشی ورزشی فوق العاده در هنر های رزمی می باشد که درباره آشنایی با چگونگی مبارزات در تای چی است که توسط کمپانی Udemy تهیه و منتشر شده است. Master Wong استاد این رشته و مدرس این فیلم آموزشی می باشد که به شما آشنایی با سبک تای چی مبارزه ای ، آشنایی عمومی با چی کونگ ، آشنایی عمومی با تای چی ، آموزش یانگ تای چی ، آموزش چن تای چی و بسیاری موارد دیگر را آموزش خواهد داد، در این فیلم آموزشی به شما گام به گام حرکات و تکنیک های مبارزات خیابانی در این رشته را آموزش خواهند داد، فیلم آموزش Tai Chi Combat یکی از کاملترین دوره های آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی می باشد که در اختیار شما کاربران وطن دانلود با کیفیت عالی قرار گرفته است، این مجموعه آموزشی شامل 5 ساعت فیلم آموزشی به زبان انگلیسی با کیفیت 720p با فرمت mp4 می باشد، امیدواریم مورد پسند شما عزیزان واقع گردد.
 

سرفصل ها و عناوین آموزشی این مجموعه :
01 : Welcome
- Welcome
02 : Master Wong Activites
- FREE lesson with me in the Park
03 : Tai Chi Combat
- What is the purpose
- Is tai chi dynamic enough to use in combat?
- How to use yang tai chi in combat
- How to use tai chi to deal with jab and cross
- How to use tai chi to attack
- How to use Chen style tai chi in combat?
- How to use a spin elbow attack
- How to use a kick in tai chi
- How to re-divert energy
- How to lock and take down
- How to follow up an attack
- How to deal with kick
- How to deal with a hook
- How to break the punch
- How to break arm
- How to block kick
- How to block a punch and kick
- How to attack us tai chi
- How to absorb energy
- Can you use both chen and yang tai chi in combat?
04 : Basic Chi Kung
- Static Chi Kung
- Basic Chi Kung
05 : Basic Tai Chi
- Tai Chi warm up
- Basic leg exercise
- Basic hand exercise
- Basic Tai Chi
06 : Yang Tai Chi Lesson
- Yang tai chi lesson 1
- Yang tai chi lesson 2
- Yang tai chi lesson 3
- Yang tai chi lesson 4
- Yang tai chi lesson 5
- Yang tai chi lesson 6
- Yang tai chi lesson 7
- Yang tai chi lesson 8
07 : Chen Tai Chi Lesson
- Chen tai chi lesson 1
- Chen tai chi lesson 2
- Chen tai chi lesson 3
- Chen tai chi lesson 4
- Chen tai chi lesson 5
- Chen tai chi lesson 6
- Chen tai chi lesson 7
- Chen tai chi lesson 8

ادامه مطلب دانلود فیلم آموزشی Tai Chi Combat- آشنایی با مبارزات در تای چی

دانلود رایگان مجموعه آموزشی تای چی برای مبتدی ها

مستند آموزشی تای چی ( برای تازه واردها)
Tai Chi for beginners


مجموعه ای برای یادگیری ورزش تای چی، تمارینی برای آرامش روحی و حذف تنش های روزمره از زندگی.

اندکی در مورد تای چی:

تای چی نوعی ورزش رزمی چینی است که برای بهبود سلامتی، افزایش طول عمر و آرامش روحی انجام می‌شود.  این ورزش در رده ورزشهای رزمی ملایم (Soft Martial Arts) قرار دارد و باعث می‌شود  تا عضلات بدن با انجام تمرینات نرم و ساده، انعطاف‌پذیر و قوی شوند. درست برعکس ورزشهای رزمی سخت که با فشار و شدت تمرین عضلات را تقویت می‌‌کنند.

تمرینات و نرمشهای تای چی چوان با حرکات کند، آرام، و معمولا" به صورت گروهی هنگام صبح انجام می‌‌شوند. متخصصین این ورزش معتقدند که تمرینات تای چی به صورت  دسته جمعی، اثر بهتری نسبت به تمرینات فردی آن دارد.

این ورزش چینی در خود کشور چین از طرفداران زیادی برخوردار است، بطوریکه تقریباً تمام پارکهای کشور چین، صبح‌ها مملو از افرادی هستند که در حال تمرین تای چی می‌‌باشند.

وطن دانلود ویدئوی آموزشی را در خصوص ورزش تای برای کاربران عزیز فراهم نموده است که می توانید در ادامه مطلب دانلود نمائید. امیدواریم که مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد.
 


ادامه مطلب دانلود رایگان مجموعه آموزشی تای چی برای مبتدی ها
  • 1

Warnings and Log Messages